definícia nespokojnosti
Nespokojnosť je vnútorný pocit, ktorý človek prežíva, keď má pocit, že určitá realita nespĺňa jeho očakávania. Nespokojnosť ukazuje úroveň osobného rozčarovania vyvolaného frustráciou z toho, že určité prianie nebolo splnené.
Je to veľmi ľudský pocit, ktorý sa dá kontextualizovať do veľmi špecifických oblastí: v práci sa človek môže takto cítiť, keď má neisté zamestnanie, v období dlhodobej nezamestnanosti, keď čelí práci, ktorá nesúvisí s profesionálne povolanie, uviaznutie v práci ...
V ríši páru
Rovnakým spôsobom môže dôjsť k pocitu nespokojnosti aj vo vzťahu, keď jeden človek venuje viac pozornosti chybám druhého ako svojim cnostiam. Z hľadiska šťastia je nešťastie poznačené hlbokou mierou osobnej nespokojnosti so súčasnosťou, keď človek urobí inventúru svojej existencie a cíti sa ďaleko od bodu, kde by skutočne chcel byť.
Riziko chronickej nespokojnosti
Nespokojnosť sama o sebe nie je negatívna, ale stáva sa chronickou. To znamená, keď si človek v tomto bode zvykne byť.
Z pozitívneho hľadiska ponúka pocit nespokojnosti cenné informácie o potrebe zmeny v určitej oblasti. Preto si človek, ktorý si uvedomí, ako sa cíti, môže vážiť, že s tým niečo urobí.
Bojujte za šťastie
Nespokojnosť sa však stáva chronickou v dôsledku túžby po perfekcionizmu alebo bezhraničnej ambície tých, ktorí svoje vlastné očakávania neprispôsobujú realite. Existuje niekoľko znakov, ktoré pomáhajú identifikovať nespokojnosť: neustála sťažnosť a negatívne myslenie sú dva postoje typické pre tých, ktorí sa necítia spokojní s tým, čo majú, a túžia po ďalších.
Nespokojný človek si viac uvedomuje nedostatok a nepraktizuje existenčnú vďačnosť. Týmto spôsobom veľmi trpí, pretože si neváži všetko, čo vlastní. Je to ako večne nespokojné dieťa.
Nespokojnosť môže byť východiskovým bodom v procese osobného rozvoja, ku ktorému dochádza, keď človek začne koučovací proces s cieľom ukončiť tento vnútorný pocit a otvoriť dvere šťastia. Dosiahnutie tohto bodu znamená úsilie a zlepšenie.
