študijné návyky - definícia, pojem a čo to je
Rovnako ako mnoho iných ľudských činností, aj štúdium vyžaduje, aby bol proces učenia efektívny, vyžaduje určité návyky. V pedagogickej terminológii sa názvy študijné návyky alebo študijné techniky zamieňajú s odkazom na pokyny týkajúce sa získavania vedomostí.
Všeobecné úvahy o dosiahnutí dobrej stratégie v študijných návykoch
Je potrebné zaujať disciplinovaný prístup, vyhýbať sa improvizácii alebo nechať prípravu na poslednú chvíľu. Zároveň je veľmi vhodné stanoviť si konkrétny cieľ alebo inak povedané mať jasno v tom, čo študujeme.
Ak už máte presne stanovený cieľ, pomôže vám to určiť si priority. Z tohto dôvodu je vhodné uskutočniť racionálne plánovanie nášho každodenného života. Je zrejmé, že plánovanie nášho času musí obsahovať konkrétny študijný plán. V každom študijnom pláne by mala byť všeobecná organizácia a zhrnutie obsahu spolu s osnovou.
Čas a priestor sú rovnako určujúce faktory. Pokiaľ ide o prvý, je užitočné študovať každý deň v rovnakom čase a zvyknúť si na to, že tento čas je určený na štúdium. Pokiaľ ide o priestor, miesto na učenie musí byť pohodlné, s primeraným svetlom, bez hluku a bez možného rušenia.
Čo nerobiť
Niektoré študijné návyky sa neodporúčajú. Z nich môžeme zdôrazniť nasledujúce:
1) začať študovať po výdatnom jedle,
2) vyberte si čas, kedy sme najviac unavení,
3) neustále sa meniace miesta,
4) študujte na mieste bez dostatočného svetla alebo s prvkami, ktoré nás môžu rušiť,
5) používať nevhodnú techniku učenia,
6) zanedbajte kŕmenie,
7) spať niekoľko hodín alebo neusporiadane,
8) zneužívanie energizujúcich látok,
9) ospravedlniť sa za odloženie štúdie a
10) neriešenie pochybností, ktoré sa objavia v čase učenia sa.
Študijné návyky a motivácia
Rôzne faktory, ktoré tvoria správny študijný zvyk, sú potrebné, ale nie dostatočné na dosiahnutie požadovaných cieľov. V tomto zmysle je osobná motivácia kľúčom k dosiahnutiu dobrých výsledkov.
Učenie má racionálnu zložku, ale motivácia je založená na našich vnútorných emóciách. Motivácia sa niekedy definovala ako vnútorná energia, ktorá nás ženie k činom. Stručne povedané, nájsť dobrú stimuláciu je rozhodujúce pre to, aby sa techniky vykonávali správnym spôsobom.
Fotografie: Fotolia - Jacek Chabraszewski / Antonioguillem
