definícia ludogramu
Mnoho hier a športových aktivít môže byť znázornených v grafike, v ktorej je možné vyjadriť úlohu každého z účastníkov. Tieto typy zobrazení sú ludogramy.
V jednom z týchto grafických prístupov sa študuje správanie jedného alebo viacerých hráčov v čase, keď sa vykonáva rekreačná alebo športová činnosť. Účel tohto nástroja je dvojaký: pozorovať stratégie hráčov a športovcov a počítať akcie (napríklad počet dotykov lopty).
Jeho uplatnenie v loptových športoch
Pri futbale, basketbale alebo volejbale sú to dva tímy proti sebe a neustále sa pohybujúca lopta. Hra sa zaznamenáva videokamerou, ktorá zaznamenáva všetky pohyby účastníkov.
Všetky tieto informácie sa odrážajú v grafe alebo praktiograme, v ktorom sa zhromažďujú rôzne údaje: kilometre prejdené každým hráčom, percento držania lopty v každom tíme, počet striel alebo striel lopty a všetky tie ukazovatele, ktoré sú v hre relevantné. hra.
Tieto kvantitatívne údaje môže tréner neskôr interpretovať.
Týmto spôsobom sú ludogramové informácie doplnkom k analýze individuálneho a kolektívneho správania hráčov.
Ludogram je veľmi užitočný nástroj pre trénerov aj fyzických trénerov. Pamätajte, že jazyk matematiky sa dá premietnuť do akejkoľvek činnosti vrátane športu alebo hier. Na druhej strane použitie ludogramov v loptových športoch priamo súvisí so strategickým myslením aplikovaným na šport.
Metodika športovej praxe
Zahŕňa techniku použitú pri športe alebo akejkoľvek rekreačnej činnosti. Je to veľmi užitočný nástroj na vyvodenie kvantitatívnych a kvalitatívnych záverov. Ludograma je ďalším prvkom plánovania športovej činnosti.
Plánovanie tréningu musí brať do úvahy rôzne aspekty: kto bude športovať, na aký účel, vekové rozpätie účastníkov, tréningy a čas odpočinku alebo motivácia športovcov. Tréningové plány sú rozdelené podľa mesiacov a týždňov a zahŕňajú počet relácií, ktoré sa majú vykonať.
Ak bude výcvik improvizovaný a nebude prijatá pracovná metodika, je veľmi pravdepodobné, že požadované športové ciele nebudú dosiahnuté.
Foto: Fotolia - glisic_albina
