definícia posilnenia
Termín posilniť umožňuje odkazovať sa na akt dodania sily niečomu alebo niekomu.
Sila označuje elán a energia, ktorú niekto má, keď niečo premiestňuje, alebo niekoho z miesta, najmä keď má niečo skutočne dôležitú váhu, kvôli ktorej je potrebné mať silu, aby ste to dokázali hýbať alebo hýbať. Alebo zlyhanie, keď ide o niekoho, pretože že niekto kladie pozoruhodný odpor takže nie je ľahké ho odstrániť z určitého miesta alebo vykonať akúkoľvek činnosť, ktorú chcete.
Na druhej strane slovo sila Používa sa tiež na pomenovanie stav vitality niečoho alebo niekoho.
Sila bude vždy pôsobiť na telo, v ktorom účinkuje, a zvýrazní modifikáciu v pohybe, rýchlosti a podobe.
Jednotlivci, ktorí sa venujú určitému športu, budú musieť v závislosti na požiadavkách, ktoré z toho vyplývajú, bežne absolvovať špecifický tréning časti tela, ktorá bude presne tou, ktorá je v športovej praxi najžiadanejšia. Bude nevyhnutné, aby boli optimálne podmienky na splnenie požiadaviek. Napríklad od športovca, ktorý sa špecializuje na beh, sa bude vyžadovať, aby posilňoval a dodával silu svojim nohám rôznymi tréningovými postupmi s poslaním dosiahnuť primeranú odozvu na pretekoch.
Tento význam tohto pojmu sa v uvedenom kontexte zvyčajne označuje ako tónovať.
Na druhej strane, ak pôjdeme na inú stranu, ktorá je úplne v rozpore so športom, ako je duchovno, aby rástol a mal silu, bude potrebné ho posilniť aj špeciálnymi praktikami, napríklad meditáciou.
Medzitým je koncepcia, ktorá je proti oslabiť, čo sa týka zníženia sily niečoho alebo niekoho.
